Tìm hiểu về DHA
DHA là tên viết tắt của Docosa Hexaenoic Acid, là Acid béo không no chuỗi dài quan trọng của nhóm Acid béo Omega-3, có mặt khắp nơi trong cơ thể. Đây là chất béo cấu trúc trọng yếu của não bộ và võng mạc, đồng thời là thành phần quan trọng của tim.
1
Công dụng DHA
- DHA là chất có vai trò then chốt trong giai đoạn phát triển sớm của thai nhi. Bắt đầu từ 5 tuần sau khi thụ thai, khi mà các tế bào của não bộ bắt đầu phân chia với tốc độ nhanh, rồi tiếp tục kéo dài cho đến cuối tháng 6 của thời kỳ thai nghén.
1
Bổ sung DHA khi mang thai
1
Bằng các biện pháp kĩ thuật, các nhà nghiên cứu đã xác định các nơ-ron thần kinh của trẻ em nhân lên nhanh nhất trong gian đoạn từ tháng thứ tư đến tháng thứ bảy của thai kỳ, vào thời điểm này, bộ não đã sản sinh ra hầu hết số lượng nơ-ron trong số 100 tỷ nơ-ron thần kinh mà đứa trẻ có vào lúc chào đời. Trong 6 tháng cuối của thai kỳ con của bạn hấp thu và dự trữ được những lượng DHA phong phú nhất và hiệu quả nhất.
1
- Khi trẻ sinh non thường cần được bổ sung DHA, vì phần lớn DHA tích lũy ở não bộ và võng mạc trong 3 tháng cuối của thai kỳ.
Trẻ sinh non cần bổ sung DHA
1
